Nauka / praktyka masażu Shiatsu
Shiatsu w Studio Kolorów – praktyka bliskości i uważnego dotyku
Zapraszamy 26 marca, godz. 18:30
Shiatsu jest z nami od kilku lat. Wraca regularnie, raz w miesiącu, jak spokojny rytm, który przypomina o tym, co proste i ważne. O dotyku. O obecności. O byciu razem bez pośpiechu.
Shiatsu wywodzi się z Japonii i bywa nazywane akupunkturą bez igieł. Opiera się na delikatnym ucisku punktów na ciele wzdłuż meridianów, czyli kanałów energetycznych. Ten spokojny, świadomy dotyk wspiera równowagę, pomaga rozpuścić napięcia i uruchamia naturalne procesy regeneracji.
Pracujemy w ubraniu, na matach, na podłodze. Bez specjalnych przygotowań i bez potrzeby wcześniejszego doświadczenia. To praktyka dostępna dla każdego.
SHIATSU FAMILY narodziło się z potrzeby budowania zdrowych, naturalnych relacji. Shiatsu staje się tu językiem kontaktu. Sposobem komunikacji, który nie potrzebuje wielu słów. Uczy uważności, słuchania ciała i szacunku dla granic.
Podczas spotkania uczymy się podstaw krok po kroku. Praktykujemy w parach. Każda osoba może doświadczyć zarówno roli masującej, jak i masowanej. Można przyjść samodzielnie, w parze, z bliską osobą, także z młodzieżą od 13 roku życia.
Warsztat poprowadzi Michał Rudy, który od lat dzieli się shiatsu w duchu łagodności i prostoty. Tworzy przestrzeń bezpieczeństwa, w której można się rozluźnić i pozwolić sobie na prawdziwe spotkanie. Inspiracją dla tej inicjatywy jest Stefan Poprawa, absolwent Międzynarodowego Instytutu Makrobiotyki i Shiatsu w Kiental w Szwajcarii, twórca projektu SHIATSU FAMILY.
Jeśli czujesz potrzebę zwolnienia.
Jeśli ciekawi Cię uważny dotyk.
Jeśli chcesz nauczyć się czegoś, co możesz zabrać do swojego domu i relacji.
Zapraszamy.
📅 26 marca 2026, godz. 18:30
📍 Studio Kolorów, ul. Kraszewskiego 2/2, Kraków
🌞 Odpłatność w formie donacji
📞 Zapisy: 502 531 514 (Michał)
Zabierz wygodne, luźne ubranie. Reszta wydarzy się w spotkaniu. 🤍
