Kąpiel w dźwiękach skrzypiec. Gdy cisza zaczyna oddychać
Są wieczory, w których ciało marzy o tym, by po prostu się położyć i pozwolić światu zwolnić.
Opuścić ramiona.
Rozluźnić szczękę.
Oddać ciężar podłodze.
Kąpiel w dźwiękach skrzypiec z elementami Jogi Nidry powstaje z tej właśnie potrzeby. Z potrzeby zanurzenia się w wibracji, która dociera głębiej niż słowa. Z doświadczenia, w którym muzyka staje się przestrzenią, a oddech zaczyna się z nią synchronizować.
W Studio Kolorów spotykamy się, by wejść w stan głębokiego ukojenia. Leżymy wygodnie, zamykamy oczy i pozwalamy, by pierwsze smyczkowe tony rozwinęły się nad nami jak miękka tkanina. Dźwięk wypełnia salę, krąży wokół ciała, osiada w klatce piersiowej i brzuchu. Prowadzi w głąb, tam gdzie tempo świata przestaje mieć znaczenie.
To podróż w żywej przestrzeni dźwięku.
Skrzypce malują pejzaże. Czasem jasne i lekkie jak poranne światło. Czasem głębokie, nasycone jak wieczorne niebo. Fale melodii poruszają tkanki, wygładzają oddech, zapraszają mięśnie do miękkości. Wplecione elementy Jogi Nidry pomagają ciału osadzić się w poczuciu bezpieczeństwa i obecności.
Wiele osób opisuje po takim spotkaniu stan lekkości, wewnętrznego porządku, przestrzeni w głowie i klatce piersiowej. Jakby coś zostało ułożone bez wysiłku. Jakby napięcia, które zbierały się tygodniami, mogły wreszcie odpłynąć.
To doświadczenie opiera się na prostocie.
Leżysz. Oddychasz. Słuchasz.
Reszta wydarza się w swoim tempie.
Sesję prowadzi Agnieszka Pałczak, twórczyni projektu „Struny u Źródła”. Od dziecka zanurzona w muzyce ludowej, podróżująca z zespołami przez europejskie i azjatyckie sceny folkowe, zbierająca dźwięki, techniki i brzmienia z różnych kultur. W swojej pracy łączy skrzypce z instrumentami etnicznymi, improwizacją i jogicznym podejściem do dźwięku. Zgłębiała Naada Jogę, Bhakti Jogę oraz Kirtan, a relaksacje prowadzi w oparciu o praktykę Jogi Nidry. Dla niej muzyka jest językiem emocji, historii i połączeń. Przestrzenią, w której każdy może wejść w swoją własną podróż w głąb.
Spotykamy się:
📅 20 lutego 2026, godz. 18:00–19:30
📍 Studio Kolorów, ul. Kraszewskiego 2/2, Kraków
💲 Wymiana energetyczna: 100 zł
Zapisy i kontakt:
✉️ agapa97@gmail.com
☎️ 791 979 722 (SMS lub WhatsApp)
Jeśli czujesz, że Twoje ciało tęskni za dźwiękiem, który koi i otula, zapraszamy.
My tworzymy przestrzeń.
Skrzypce poprowadzą dalej 🤍