Ten miesiąc przynosi spotkania w stałym rytmie praktyki oraz wyjątkowe wydarzenia, które pojawiają się tylko na chwilę - a czasem zostają z nami na dłużej. Poniżej znajdziesz aktualną listę zajęć i warsztatów zaplanowanych w Studio Kolorów. Zajęcia regularne (co tydzień) To stałe punkty naszego tygodnia - praktyki, które budują uważność, ruch i kontakt ze sobą krok po kroku. wtorki o 7:15 - Czucie Pola Magnetycznego…

Czasem ciało wie wcześniej niż my.Zanim pojawi się myśl, zanim ułożymy historię w głowie, zanim spróbujemy coś nazwać.Pojawia się impuls. Mikroruch. Oddech, który chce się pogłębić. Stopy, które szukają ziemi. Cudotaniec rodzi się właśnie w tym miejscu. To spotkanie z ruchem, który płynie z wnętrza. Z ciałem, które prowadzi łagodnie i pewnie. Z muzyką, która otwiera przestrzeń do bycia w sobie. W Studio Kolorów spotykamy…

Są takie chwile, w których ciało mówi ciszej, a serce prosi o zatrzymanie.Nie o wielką zmianę. Nie o wysiłek.O powrót. Do oddechu.Do czucia.Do miejsca w nas, które jest domem. W poniedziałkowy wieczór spotykamy się w Studio Kolorów w kobiecym kręgu „Powrót do Źródła” - w przestrzeni, która jest miękka, ciepła i bezpieczna. W kręgu, w którym nie trzeba nic udowadniać, poprawiać ani przyspieszać. W którym…

12.02 | 12.03 | 09.04 | 07.05 W codziennym zgiełku oddech często staje się tłem. Szybki, płytki, schowany pod warstwami myśli i napięcia. A przecież oddech jest mostem między ciałem, emocjami i umysłem.Ananda Mandala to comiesięczna praktyka oddechowa w Studio Kolorów, zaproszenie do głębszego spotkania z oddechem, sobą i ludźmi w kręgu. To proces, który łączy w sobie obecność, wspólnotę i świadome oddychanie, tak, by…

W Studio Kolorów coraz częściej spotykamy się w porannym półmroku i wieczornej ciszy, by poprzez ruch, oddech i uważność wracać do siebie.Z tygodnia na tydzień dołączają nowe osoby - jedni zostają na dłużej, inni przychodzą wtedy, gdy czują taką potrzebę. I właśnie taka jest natura tych spotkań: otwarta, żywa, podążająca za rytmem ciała. „Czucie Pola Magnetycznego” to regularne zajęcia Qigong i Neigong, które łączą mądrość…

W Studio Kolorów zapraszamy Cię do przestrzeni, w której ciało, oddech i obecność spotykają się w harmonijnym ruchu. Tai Chi to praktyka, która łączy w sobie medytację, uważność i świadome prowadzenie energii Qi przez ciało, a jednocześnie staje się subtelną medytacją w ruchu. Czym jest Tai Chi? Tai Chi, znane również jako Taijiquan, jest tradycyjną chińską sztuką, która wywodzi się z filozofii Tao i praktyk…

21 lutego 2025 | g. 16:00 - 19:00 W Studio Kolorów coraz częściej tworzymy przestrzenie, w których można na chwilę zwolnić. Opuścić ramiona. Zmiękczyć oddech. Zamiast działać - pobyć.Z takiego właśnie miejsca zapraszamy na kolejne wyjątkowe wydarzenie: Spotkanie w tantrycznej obecności - warsztat dla par i singli, poświęcony tematowi „Odpuść kontrolę”. To spotkanie dla tych, którzy czują, że chcą zejść z poziomu głowy do ciała.…

22 lutego 2026 | g. 18:30 W Studio Kolorów lubimy momenty, w których coś się w nas rozluźnia, mięknie, otwiera. Kiedy na chwilę odkładamy codzienny pośpiech i wracamy do tego, co proste, prawdziwe i żywe.Właśnie z takiego miejsca rodzi się nadchodzące wydarzenie - Podróż z Pieśniami Serca, na które zapraszamy razem z wyjątkowym gościem: Foką - Wędrującym z Pieśniami. To wieczór wspólnego śpiewu, ciszy, poruszeń…

To wydarzenie już się odbyło.Dziękujemy, że razem stworzyliśmy przestrzeń dla oddechu, poczucia ciała i śpiewu. Wasza obecność wprowadziła miękkość i głębokie brzmienie do naszej sali — wracamy do tych chwil z wdzięcznością. 🤍 Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie prowadzone przez Olę Sangels – doświadczoną wokalistkę i nauczycielkę – które stanowi unikalne połączenie praktyki jogi z pracą z głosem. "Joga z Głosem" to autorska metoda, która poprzez…

To wydarzenie już się odbyło.Był to czas wspólnego zanurzenia w muzykę, która przekracza granice. Dziękujemy za obecność, otwarte serca i przestrzeń, którą razem współtworzyliśmy tego wieczoru. 🤍 W najbliższym czasie Studio Kolorów w Krakowie stanie się przestrzenią niezwykłego spotkania z muzyką, która przekracza granice gatunków, kultur i tradycyjnych form koncertowych. Z radością zapraszamy na wydarzenie wyjątkowe – koncert duetu Spark of Spirit, który tworzą Ola…